Gezonde wrap pizza recept

Recept: Mini wrap pizza’s

Als liefhebber van Italiaans eten ben ik dol op pizza. Een wrap pizza is voor mij dan ook de ideale uitkomst, want met een wrap als bodem en wat aanpassingen aan de topping...

MEER →
Recept voor wortelsoep

Recept: Wortelsoep

De temperatuur mag dan misschien hoger liggen dan normaal gesproken in deze tijd van het jaar, maar toch vind ik koud. Vooral wanneer ik na een stevige training de sportschool verlaat. Dan krijg...

MEER →
Hollandse wortelstampot van zoete aardappel gezond

Aanrader: Hollandse wortelstamppot van zoete aardappel

Vrijwel iedere Hollander is er mee opgegroeid: Stamp met een gehaktbal, worst of spek en een flinke lepel jus. Ondanks dat mijn moeder niet zo’n fan is van de Hollandse kost, vind ik een...

MEER →
recept voor powerburgers met spinazie gezond healthy

Recept: Groene powerburgers

Een burger wordt vaak geassocieerd met vet en ongezond, maar ook een burger kun je op een gezonde manier klaarmaken. Neem bijvoorbeeld deze powerburger met zalm en spinazie. Een gezonde burger die ook...

MEER →
Ratatouille uit de oven

Recept: Ratatouille uit de oven

Het Franse gerecht ratatouille wordt vaak suf gestoofd, maar in de oven blijven de verschillende smaken herkenbaar. Je proeft de diversiteit aan groente, wat het extra lekker maakt! Daarnaast is ratatouille uit de oven...

MEER →
Recept voor snelle gezonde groenten frittata

Recept: Snelle groente frittata

Gebakken, gekookt, gepocheerd of uit de oven. Een eitje gaat er altijd in. Een van mijn favorieten recepten met eieren is een frittata. Niet alleen vanwege de smaak, maar ook vanwege de uiteenlopende mogelijkheden....

MEER →
Vega mini pizza's met zoete aardappel bodem - Recept #meatlessmonday_sdc

Recept: Mini vega pizza’s met zoete aardappel bodem

Zoals jullie vorige week misschien al gelezen hebben, ben ik gestart met de Scale Down Challenge. Gisteren was het tijd voor een nieuwe challenge: Meatless Monday. Zoals de naam al doet vermoeden, was...

MEER →
metro klein

Personal: Scale Down Challenge

Iedere dag ben ik bezig met mijn voedingskeuzes. Iedere dag kies ik bewust voor de meest onbewerkte, pure vorm van voeding. Deze voedingskeuzes maak ik voornamelijk voor mezelf. Het draait immers om mijn...

MEER →
zoete puntpaprika's gevuld met quinoa mais peterselie ui knoflook recept gezond #befitandeat

Aanrader: Zoete puntpaprika’s gevuld met quinoa

Na een lange werk- of schooldag heeft niet iedereen zin om lang in de keuken te staan. Hoewel ik een echte kookliefhebber ben, zijn er ook dagen dat ik simpelweg de tijd niet...

MEER →
recept gezonde bloemkool salade met kliekjes

Recept: Bloemkool salade

Kliekjes. Ik moest er voorheen niets van hebben, maar tegenwoordig vind ik het heerlijk om me uit te leven in de keuken met kliekjes. Het brengt de creatieve ik naar boven en zorgt...

MEER →
gemengde quinoa salade met walnoten pistache noten en amandelstukjes

Recept: Gemengde quinoa salade met noten

Rond deze tijd van het jaar eet ik het liefst een flinke salade als lunch of diner. Een salade, als deze gemengde quinoa salade, zit vol goede voedingsstoffen, is lekker licht, smaakvol en niet te...

MEER →
recept gezonde lichte pasta - courgetti met scampi's en gerookte zalm snippers

Recept: Courgetti met scampi’s en gerookte zalm

Deze zomer ga ik samen met mijn vriend een rondreis maken door Italië. Oftewel deze zomer ga ik heel veel wijn drinken, pizza en pasta eten. Heerlijk! Ik hou echt van de Italiaanse...

MEER →
Pagina's:12»

  • STAY UP TO DATE