havermout pannenkoekjes perfect recept be fit and fashionable gezonde pannenkoeken

Recept: Havermout pannenkoekjes

Stiekem zijn we er allemaal dol op. De 3 P’s: Pannenkoeken, Pizza en Patat. Healthy-proof zijn ze alle 3 jammer genoeg niet maar dat kunnen we ze natuurlijk wel maken. Zo kun je...

MEER →
nederlandse food trends 2015 souping het nieuwe juicen gezonde soep be fit and fash

Trend: Souping (+ recept)

Een van de upcoming trends in de food industrie is souping: de warme variant van alle powerjuices, smoothies en gezonde sappen. Net als bij juicing, worden ook bij souping, alle ingrediënten zoals verse groente,...

MEER →
recept voor wrap pizza  be fit and fash

Food find: Skinny wrap pizza

Ik ben dol op de Italiaanse keuken; Anti-pasti, pasta’s en natuurlijk pizza. Toch blijft kiezen uit die drie voor mij gemakkelijk. Pizza is namelijk mijn lievelingsmaaltje, aller tijden. Al sinds jonge leeftijd maak...

MEER →
bye bye mcchicken hello real burger recept kipburger

Recept voor een échte burger

Zoals jullie misschien al gelezen hebben in mijn fit story, was ik voorheen een echte vetklep. Ik bracht dan ook regelmatig een bezoekje aan de McDonalds, waar ik o.a. McChicken burgers bestelde. Mmm.....

MEER →
Gevulde portobello's Mini pizza's Recept - Be fit and fashionable

Recept: Gevulde Portobello

Ik ben gek op champignons, paddenstoelen, hoe je zo ook noemen wilt. Ik word dan ook altijd erg blij als ik de XXL variant van de paddenstoel -de portobello- weer in de supermarkt...

MEER →
pompoensoep

Recept: Pompoensoep

Wat te doen met een pompoen? Als je het mij vraagt is die vraag niet zo heel lastig. Het is nu eenmaal herfst en daar past een lekker warm soepje perfect bij. Ben...

MEER →
gezonde frietjes van zoete aardappel - recept een echte aanrader - be fit and fash3

Recept: Zoete aardappel frietjes met yoghurtsaus

Wie is er nu niet gek op frietjes? Ik in ieder geval wel. Alhoewel, niet alle frietjes vind ik lekker. Ze moeten niet te veel naar frietvet smaken, niet te dik maar ook...

MEER →
detox soep van sellerie en verschillende soorten wortelen recept aanrader healthy gezond skinny be fit and fashionable anouk donkers blogger fitness fashion blogger

Recept: Detox soep met knolselderij en wortel

Buikgriep of last van je spijsvertering? Eet eens een detox soepje met knolselderij en wortel. De zuiverende en vochtafdrijvende eigenschappen van deze groente zorgen ervoor dat jouw darmen weer optimaal kunnen functioneren.

MEER →
courgetti courgette pasta - uitgelijnd

Recept: Courgetti met kip, tomaat en avocado

Steeds vaker zag ik de pasta van courgette op healthy food fora voorbij komen. Natuurlijk was ik erg nieuwsgierig naar de pasta, het was immers nieuw. Ik vond het wat saai om klakkeloos...

MEER →
Pagina's:«12

  • STAY UP TO DATE