img_1492

Aanrader: Zoete aardappel chips (zonder oven!)

Onder het motto van binnen een kwartiertje op de bank met Netflix en een flinke bak -lees: gezonde- chips, maakte ik deze zoete aardappel chipjes zonder oven.  Gewoon omdat het kan.

MEER →
img_1337

Recept: Bio hangop met rode vruchten

Je leest het goed, een recept voor hangop met rode vruchten. Je kunt het typisch Hollandse dessert namelijk ook gewoon zelf maken. Je neemt een kom, een vergiet, een theedoek, plastic keukenfolie en...

MEER →
juizs till dinner by foodies detox kuur ervaringen review bloggers recepten

Win: Detoxen met JUIZ~S Till Dinner by Foodies

‘Detoxen. Wat een gedoe!’ Nee, met de JUIZ~S Till Dinner by Foodies kuur is het alles behalve gedoe. Detox sappen worden kant-en-klaar bij je thuis bezorgt en je kunt tijdens de kuur blijven...

MEER →
Aanrader review explore asian pasta eiwitrijk koolhydraatarm glutenvrij

Tip: Explore Asian Bio Bonenpasta

Soms moet je jezelf gewoon uitdagen iets nieuws te proberen. Op het moment dat ik de organic pasta’s van Explore Asian tegenkwam in de webshop van Unlimited Health, was ik verrast. Eiwitrijke pasta...

MEER →
img_0770

Aanrader: Fitshe After Workout Shakes

Na een stevige training vraagt mijn lichaam om nieuwe energie en heeft het simpelweg ook energie nodig om te kunnen herstellen. Voornamelijk wanneer ik op doordeweekse drukke dagen train, houd ik het het...

MEER →
pannenkoek

Favorieten: Pannenkoek ontbijtjes

Pannenkoeken. Wie is er eigenlijk niet dol op? Of het nu zaterdag, zondag of maandag is, het maakt niet uit, een pannenkoek gaat er altijd in. Het zal je dan ook vast niet...

MEER →
gezonde variant skinny variant

Recept: Skinny brownies

Zoals jullie misschien al weten ben ik een enorme chocolaliefhebber. Een blokje, een reep of cacao verwerkt in een baksel. Het maakt niet uit, ik vind het allemaal lekker. Helaas zijn vooral die...

MEER →
gezond notenpasta recepten lekker cashewpasta amandelpasta

Tip: Notenpasta en notenmeel maak je gewoon zelf

Van cashewpasta’s tot amandelmeel. De schappen staan er vol mee. Hartstikke fijn natuurlijk, maar van de prijskaartjes word ik niet altijd even blij. Gelukkig is er altijd een budget optie, en dit keer...

MEER →
Gezonde appel haverkoeken met kaneel

Recept: Appel- graanrepen met kaneel

Dit weekend had ik eindelijk weer eens tijd om in de keuken te gaan staan. Nieuwe repen stonden bovenaan mijn lijstje, want door mijn voorraad was ik alweer heen -tsja, een reepie gaat er...

MEER →
chocolade teffmeel pannenkoeken gezond recept

Recept: Chocolade teff pannenkoekjes

Ben jij net als ik gek op pannenkoeken en chocolade? Oh boy, dan heb ik een heel fijn recept voor je klaar staan. Vanmorgen besloot ik namelijk te ontbijten met pannenkoekjes. Gewoon omdat...

MEER →
IMG_9198_edited

Aanrader: Abbot Kinney’s Kokosstart

Zoals jullie weten, ben ik helemaal voor producten zonder toegevoegde suikers, smaakstoffen en conserveringsmiddelen. Van pure producten als Abbot Kinney’s Kokosstart word ik dan ook super enthousiast. Deze zuivelvrije kokosyoghurt bevat namelijk alleen...

MEER →
Dit is hoe ik gezond eten volhoud tips vinden van balans stop met eindeloos dieeten

Personal: Dit is hoe ik gezond eten volhoud

Ik weet het. Het klinkt zo gemakkelijk, ‘gezond eten’, maar het kan best lastig zijn om ongezonde producten te laten staan. Vaak wordt mij de vraag gesteld: ‘Hoe hou je dat toch vol,...

MEER →
Pagina's:«1234567...17»

  • STAY UP TO DATE