Tip: Explore Asian Bio Bonenpasta
Soms moet je jezelf gewoon uitdagen iets nieuws te proberen. Op het moment dat ik de organic pasta’s van Explore Asian tegenkwam in de webshop van Unlimited Health, was ik verrast. Eiwitrijke pasta...
MEER →
Look: Hunkemöller Sylvie Sport
Je zou het misschien niet direct verwachten van een lingerieketen, maar naast onder-, nacht- en badmode, biedt Hunkemöller ook een sportcollectie. Een collectie met niet zomaar wat basic items. Nee, de items zijn...
MEER →
Aanrader: Fitshe After Workout Shakes
Na een stevige training vraagt mijn lichaam om nieuwe energie en heeft het simpelweg ook energie nodig om te kunnen herstellen. Voornamelijk wanneer ik op doordeweekse drukke dagen train, houd ik het het...
MEER →
Tips: Voel je fit tijdens Carnaval
Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen. Ik ben er dit jaar niet bij, en dat vind ik helemaal niet erg, want ik ga genieten van het zonnetje. Ik vlieg...
MEER →
Favorieten: Pannenkoek ontbijtjes
Pannenkoeken. Wie is er eigenlijk niet dol op? Of het nu zaterdag, zondag of maandag is, het maakt niet uit, een pannenkoek gaat er altijd in. Het zal je dan ook vast niet...
MEER →
Work-out: Er is meer dan alleen een fit lichaam
Natuurlijk is er niets mis met het streven naar fit lichaam, maar vergeet niet: Er is meer dan ‘het perfecte plaatje’ van een fit lichaam. Als je het mij vraagt is het veel...
MEER →
Recept: Skinny brownies
Zoals jullie misschien al weten ben ik een enorme chocolaliefhebber. Een blokje, een reep of cacao verwerkt in een baksel. Het maakt niet uit, ik vind het allemaal lekker. Helaas zijn vooral die...
MEER →
Tip: Notenpasta en notenmeel maak je gewoon zelf
Van cashewpasta’s tot amandelmeel. De schappen staan er vol mee. Hartstikke fijn natuurlijk, maar van de prijskaartjes word ik niet altijd even blij. Gelukkig is er altijd een budget optie, en dit keer...
MEER →
Recept: Appel- graanrepen met kaneel
Dit weekend had ik eindelijk weer eens tijd om in de keuken te gaan staan. Nieuwe repen stonden bovenaan mijn lijstje, want door mijn voorraad was ik alweer heen -tsja, een reepie gaat er...
MEER →
Work-out: Te druk is geen excuus
Als bezigbijtje kan ik wel stellen dat er altijd tijd is om te sporten. Dat het soms onmogelijk kan lijken, dat kan ik beamen. Een stressvol schema en dan ook nog ergens tijd...
MEER →
Recept: Chocolade teff pannenkoekjes
Ben jij net als ik gek op pannenkoeken en chocolade? Oh boy, dan heb ik een heel fijn recept voor je klaar staan. Vanmorgen besloot ik namelijk te ontbijten met pannenkoekjes. Gewoon omdat...
MEER →
Aanrader: Abbot Kinney’s Kokosstart
Zoals jullie weten, ben ik helemaal voor producten zonder toegevoegde suikers, smaakstoffen en conserveringsmiddelen. Van pure producten als Abbot Kinney’s Kokosstart word ik dan ook super enthousiast. Deze zuivelvrije kokosyoghurt bevat namelijk alleen...
MEER →